「余白の音」に耳を澄ませて。

珈琲とからだ、ときどき言葉

2022-07-05から1日間の記事一覧

意識やイメージが及ぼす動きへの影響

身体は、意識やイメージに反応してるみたい。もう何年もの間、操体法にならって身体の痛みや伸びや気持ち良さ、快感を追いかけるように毎晩身体を動かしていたら、こういった意識の仕方やイメージ一つで、まるで身体の組成が変わってしまったかのような変化…