「余白の音」に耳を澄ませて。

珈琲とからだ、ときどき言葉

2022-10-19から1日間の記事一覧

瞑想の側面…

瞑想していると、もしかするとちょっと違ったりするのかもしれないなんて思うことがある。確かに、何かに意識を向け続けていると、不意に意識が外れることがある。下手すると戻ってこないことも。それも頻繁に。それを何かに留めておくこと、おけることは、…